Kraniosakrálna terapia

Prináša celkové uvoľnenie nielen na fyzickej úrovni tela, ale aj celkovú harmonizáciu energetického tela, a tým aj vnútornú rpvnováhu.

Klient sa po terapii cíti uvoľnený a spokojný.

Pre mnoho ľudí je len ťažko pochopiteľné, ako sa môže telo uvoľniť a ako môže prísť k zmenám v organizme cez jemný dotyk rúk.

Mnohí z nás boli, a ešte stále sú zvyknutí, že k uvoľneniu na fyzickej úrovni môže dôjsť iba pri masáži s použitím silných tlakových hmatov a pocitu bolesti. Sme rokmi vedení tak, že ak to pri masáži bolí iba to je cesta ako uvoľniť napätie na jednotlivých miestach tela (stuhnuté a boľavé svaly, kĺby, spazmy, bloky).

Pritom silný tlak vyvoláva odpor , čiže protitlak. Jemné dotyky rúk pri kraniosakrálnej terapii však dokonale dokážu uvoľniť telo. Vďaka tejto vzájomnej komunikácii terapeuta s telom klienta dochádza k uvoľňovaniu miest s nakumulovanou, stagnujúcou energiou, ktorých príčinou môžu byť fyzické zranenia, dlhodobá fyzická záťaž, stres, potláčané a nevyjadrené emócie.

Uvoľnením týchto miest umožníme inteligencii nášho tela naštartovať samoliečebný proces.

Terapia je vhodná pre všetkých ľudí, ktorí hľadajú alternatívny spôsob riešenia svojich zdravotných ťažkostí, ale aj pre ľudí, ktorí chcú uvoľniť napätie, oddýchnuť si a zrelaxovať.

Každý človek má svoje možnosti, potreby, a svoj rytmus.

Je fajn venovať svojmu telu pozornosť, a to nielen športom a rôznymi aktivitami. A za odmenu dovoliť sebe aj telu oddych a relax.

Na začiatku je doporučený počet terapií je 1-2x za mesiac.

Potom sa človek učí načúvať potrebám svojho tela, a podľa toho si zájsť ďalšiu aplikáciu kraniosakrálnej terapie.

Kraniosakrálna terapia je cestou ako zosúladiť telo, myseľ, emócie a dušu.